遭受到家庭暴力怎么办

结论：
遭受家庭暴力可通过报警、就医、向相关机构反映、申请保护令、离婚索赔和收集证据等措施维护权益。
法律解析：
及时报警能让警方制止暴力、调查取证并出具告诫书，这是保护自身安全和留存证据的重要一步。就医保留的诊断证明等资料是有力的家暴证据。妇联组织和居委会等能提供调解和心理疏导。向法院申请人身安全保护令，法院会作出禁止施暴者相关行为的裁定。因家暴离婚时，受害者可要求损害赔偿。收集现场视听资料、证人证言等证据，有助于在后续维护权益过程中处于有利地位。《中华人民共和国反家庭暴力法》等法律法规为这些措施提供了法律支持。如果正在遭受或曾遭受家庭暴力，不知如何更好地维护自身权益，可向专业法律人士咨询。
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遭受家庭暴力，受害者可通过多种途径维护自身权益。要及时报警，警方会制止暴力、调查取证并出具告诫书。及时就医，保留诊断证明、病历等资料作为证据。还可向妇联、居委会等机构反映，获取调解和心理疏导帮助。也能向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者的相关行为。因家暴离婚时，可在诉讼中要求损害赔偿。

解决措施和建议如下：
1.遇到家暴第一时间报警，确保自身安全，配合警方的调查。
2.受伤后尽快前往医院检查治疗，妥善保存相关医疗资料。
3.向当地妇联、居委会等机构求助，积极接受调解和心理疏导。
4.必要时向法院申请人身安全保护令，保障自身及近亲属安全。
5.注重收集现场视听资料、证人证言等证据，为后续维权做准备。
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法律分析：
（1）报警是制止家庭暴力、固定证据的有效途径。警方会履行职责，制止暴力并调查取证，告诫书是家暴的有力证据。
（2）及时就医保留相关医疗资料至关重要，这些是证明家暴伤害后果的关键证据。
（3）向妇联、居委会等机构反映情况，能获得调解和心理疏导等帮助，有助于缓解受害者心理压力，解决家庭矛盾。
（4）申请人身安全保护令可在一定程度上阻隔施暴者，为受害者提供法律层面的安全保障。
（5）离婚时要求损害赔偿是对受害者的法律救济，体现了法律对家暴行为的否定和对受害者的保护。
（6）收集视听资料、证人证言等证据，能在后续维权中提供有力支持。

提醒：
收集证据要注意合法性和完整性，不同家暴情况对应的解决办法有差异，建议咨询以进一步分析。
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（一）及时报警，依靠警方制止暴力行为、调查取证并获取告诫书。

（二）及时就医，留存医院诊断证明、病历等资料作为证据。

（三）向妇联组织、居委会等机构反映，获取调解和心理疏导帮助。

（四）向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者实施暴力及骚扰等行为。

（五）若离婚，在离婚诉讼中要求损害赔偿。

（六）收集现场视听资料、证人证言等证据维护权益。

法律依据：
《中华人民共和国反家庭暴力法》第二十九条，人身安全保护令可以包括下列措施：
（一）禁止被申请人实施家庭暴力；
（二）禁止被申请人骚扰、跟踪、接触申请人及其相关近亲属；
（三）责令被申请人迁出申请人住所；
（四）保护申请人人身安全的其他措施。
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遭受家暴，可采取这些措施维护权益：
及时报警，警方会制止暴力、调查取证并出具告诫书。

尽快就医，保存诊断证明、病历等资料，作为证据。

向妇联、居委会反映，获取调解和心理疏导帮助。

向法院申请人身安全保护令，禁止施暴者骚扰。

离婚时可要求损害赔偿，收集视听资料、证人证言等证据。